本专业的学生在经历四年心理学专业知识的洗礼后，有很多人放弃，选择转专业或别的方向就业，很大原因是因为心理学没有本身名字里展现的魅力，不像是研究人的心理，更像是枯燥的文科知识，只是需要你夜以继日的背诵。这类人没有找到心理学的乐趣。
摘要： 本专业的学生在经历四年心理学专业知识的洗礼后，有很多人放弃，选择转专业或别的方向就业，很大原因是因为心理学没有本身名字里展现的魅力，不像是研究人的心理，更像是枯燥的文科知...
对于这个问题，我认为任何专业都是建立在应用上的，只有能实际发挥作用的知识才是真正的知识。而我本身非常喜欢竞技体育运动，如果能将自
己的专业和自己爱好结合，加以研究然后去帮助更多的人，何乐而不为呢?因此我选择北京体育大学的应用心理学专业。
那在选好学校之后，应该怎样做呢?虽然我是心理学专业的，但是自己没有涉及运动心理学的领域，而且自己经常是期末考前突击，专业知识不扎实。最大的问题就是自己自律性不高，经常喜欢出门打球或是玩手机游戏之类。因此我总结了自己的缺点，制定了自己应该努力的大方向。
1、摆正心态，制定计划，每天的时间详细分配，每天完成任务
2、注重专业课的学习，专业知识分值最大，知识内容也最多，需要早开始、早掌握
3、认真学习《运动心理学》，弥补自己以前没有涉及的领域，如果有空余时间可以看看相关的文献
二、初试
初试是自命题，初试参考书目官网没有给出，但划分了内容。根据内容参考的书目主要有：《普通心理学》彭聃龄老师、《实验心理学》郭秀艳老师、《心理统计学》张厚粲老师、《心理测量学》戴海琦老师、《运动心理学》张力为老师。
我的学习规划按照政治、英语、专业课三科进行计划：
1、政治
8-10月份：开始看网课、课本，构建自己的知识框架，各个讲师出题后，可以找一本在学习完之后刷一刷，达到巩固的目的，但不要急于求成。
10-11月份：主攻题目，每天复习背诵手册(每个老师都会出)，主要还是通过题目查缺补漏，不放过自己不熟悉的知识点。有时间的前提下，可以开始背背大题。
12月份：模拟训练，主要训练小题，定时完成，做完后查缺补漏，补全相应的知识点。背诵大题，一般一个月就可以。
2、英语
4-7月份：每天一篇阅读包含新题型，限时完成，周末可以看看《经济学人》之类的国外报刊。每天的单词不能断，3个月至少刷完两遍单词书。我一般早晨起来背书，晚上手机app打卡。
8-11月份：阅读做第二遍，可以尝试做其他题型，如果有不会的可以看看网课，不同题型有不同老师，每天背单词。
12月份：进行全真模拟，虽然过程很痛苦但一定要坚持下来，不能做到一
半忍不住就开始对答案，然后接着做，要模拟考试环境和过程，保证自己能够适应这个过程。单词到考试那一天也不能断。
3、专业课
4-7月份：认真看课本，如果有不明白的地方可以借助网课，自己实在不能静下心来看课本，也可以借助网课。
8-11月份：每天背，背10遍也不多不少，重要的是坚持，背完了过几天忘了也很正常，注重复习。最好制定长期计划，保证知识能够内化。
12月份：可以看一下往年真题，了解出题的规律。真题只是参考，不能完全靠真题去考试，重要的还是基础知识，必须认真学习，保证自己的基础知识扎实。这个阶段还有个重要的环节就是真题的模拟训练，可以参照往年的真题进行模拟，保证自己在进行初试的时候，也能很好的应对。
注意事项
1、我认为课程有一个最大的特点就是可以帮助自己有计划的进行复习，不论是网上课程还是配套的讲义，都能比较清楚明白的让自己知道知识点的构成。
我自己报的只是全程班，但给我的帮助很大，课本的知识点是比较散的，在细致的复习完第一遍之后，很多知识点不成系统，这就可以通过讲义整理知识框架，把自己的知识点整理起来。
但是网课只是参照，网课的作用就是帮助自己系统的了解知识点，真正重要的还是对于知识点的掌握，如果只是单纯的刷网课，对自己的帮助是不大的。
2、北体今年的分数线比较高，分数线是370分，对于国家线来说是比较高的。我自己感觉题目确实比较基础，基本上没有偏题怪题。但这就更需要自己去扎扎实实复习，如果只是粗略的复习，有些知识点自己认为不会考，就不去好好掌握，很有可能在初试吃亏。虽然分数线比较高，但只要扎扎实实的复习，按照自己的计划走，一定是没问题的。
3、最后我想建议大家几点我认为比较好的复习策略：
(1)制定长期计划。比如这一个月把五本专业课课本全部背一遍，哪天背新的，哪天复习之前背过的。如果只是每天制定计划，在经历过一段时间甚至在考试前会感觉自己只是在盲目的学，没有目标。
(2)不能只依靠网课。我在前期几乎把所有
时间放在网课上，刷了3遍才开始后续的复习，其实这是不可取的。应该把更多的时间放在课本和讲义上，将知识内化成自己的。
(3)利用好背诵手册。北体617只有主观题，没有判断选择之类的小题，所有需要集中精力背大题。背诵手册是考前差不多一个月邮寄的，一定要好好利用这本书。冲刺阶段需要加大强度背这本书，但是其他知识点也不能忽略，有时间也需要系统的整理。
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