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原标题：【经验】零基础如何考上上海中医药大学
作者已授权本平台声明原创，切勿抄袭，侵权必究。
敬告！考研经验仅代表作者本人立场，不...
原标题：【经验】零基础如何考上上海中医药大学
作者已授权本平台声明原创，切勿抄袭，侵权必究。
敬告！考研经验仅代表作者本人立场，不代表本平台立场。
作者：nothing doraemon
其实，我在大学当了五年学渣，算是零基础考研吧，备考8个月后考取上海中医药大学附属岳阳医院针灸推拿专业的学术型硕士研究生。初试成绩总分359分，中综239分，英语63分，政治57分。在上中医学硕过线考生中排名前四分之一。与我期望的成绩基本符合。下面我就和大家分享一下我的经验。希望大家能够辩证的看待和借鉴。
一、确定目标：
确定你的考研目标是很重要的第一步，有了目标就有了努力的方向和动力。你需要结合以下两个因素慎重的考虑并作出决定——
（1）自身因素：学习能力（确定你的目标分数、目标院校、专业）、学习方法（确定复习计划）、家庭因素（确定目标院校的地区及研究生类型）。
（2）考研大环境因素：学校及专业的热门程度、报录比、初复试成绩比、复试方式等等。
我是在大四的春节就确定我要考上中医，我的同学朋友父母都感到非常惊讶，他们都劝我选个保底的学校吧，担心我考不上，但我心里只有一个想法——我从来没想过我会考不上！正是这种倔强促使我在遇到困难的时候不会沮丧难过只会想尽一切办法解决它。当你确定好你的目标之后就要对它忠诚，不可见异思迁，不可朝三暮四，定要坚定不移。要客观地认识自己，不要在乎别人对你和你的目标的评价，坚守内心的决定。坚信事物是不断变化发展的，你以前不是学霸，现在不是学霸，并不代表你不能通过考研将自己修炼成学霸。
二、确定类型：
我认为，考研就是一场运动会，在这场较量中大家都想取得一定的名次，那么，你就要清楚你是哪种类型的选手，根据自己的优缺点来指定你的学习计划。如果你是耐力型选手，那就选择长跑——早点准备，每天给自己安排一定强度的学习任务，细水长流，把知识点慢慢吸收消化。如果你是爆发型选手，那就选择短跑——早期轻松学习，后期超强度学习。我是后者，前期我休息玩耍的时间大于学习的时间。尤其我是一个生活的很精致的处女座女生，每天在琐事上花费的时间比较多。以洗脸为例，我每天洗脸分别用温水——温水——凉水洗三遍，再加上涂抹护肤品化妆品最少需要40分钟。但是，到了10月下旬的时候我开始意识到我的时间稀缺，于是我每天都不洗脸，开始超强度学习，早6点到晚23点共17个小时，我会精准的安排计划并且百分百落实。
三、学习资料：
英语：我全程是跟着何凯文的节奏来，我上的是他的课程。
政治： 、蒋中挺
中综：很多人用傲视宝典、 的中综资料，因为我报考学硕，所以我没有买这些资料，我是严格按照大纲自己一遍一遍的啃书，总结的知识点及框架，还有用的中国中医考研总结的干货及出版的资料。
我办了中国中医考研的会员，以上英语和政治的课程都是在中国中医考研的官网上看的，蛮好的。
四、制定计划：（举例而已，大家具体情况具体看待）
大计划：3月——7月完成一轮复习
8月——10月完成二轮复习
11月——考前一天完成三轮复习、冲刺、模考
上午：中综，下午：英语，晚上：政治（建议8月以后开始复习）
小计划：根据自己的情况来具体制定每天各科的学习量。
五、总结方法：
通过不断的学习，根据自己的优缺点来总结属于自己独特的学习方法。
方剂和中内:以我为例，我对有趣的事情的容易记忆深刻，所以我把每一首的方歌和中内的歌诀都编成一个有趣的小故事，然后我就非常印象深刻的记住了每一首歌诀。例如，桑杏汤中象贝宜，沙参栀豉与梨皮，身热咽干咳痰少，辛凉甘润燥能医。注解:桑杏汤是温泉的一种，贝宜是该故事中男主角的前女友，沙参是男主角的好朋友，梨皮是长得像男主角前女友的女生。故事:在泡桑杏汤的时候，有个很像贝宜的女生名叫梨皮让男主角心动了，沙参支持他与梨皮在一起，他准备去表白感到很紧张，然后就身热咽干咳痰少，表白成功以后就感到辛凉甘润燥能医。
中基和中诊:我总觉得书上的文字太多，重点不突出，买的资料总结的框架不合我的心意，所以我就自己总结。我先是仔仔细细的把书看了一遍，然后整理出每一章每一节的大框架，再根据大纲将知识点填充进去，然后再将相关联的章节知识点联系起来，方便鉴别和记忆。
中药:先把书仔仔细细的看一遍，然后根据大纲将知识点补充在中药快快记上面，方便系统的记忆。
针灸:因为我本科是针灸专业的，所以针灸只是巩固复习了一遍。建议大家先了解每天经络的循行、主治规律，然后再详细学习每个穴位的主治、定位。这个过程需要建立你的空间思维，这样就会容易记忆。
其实，无论哪一科的知识点都需要重复记忆，不然很容易遗忘。所以大家一定要坚持重复记忆到最后。
六、调整心态：
保持良好的心态是最最最重要的一点，我有很多学霸同学就是心态不好，给自己太大压力导致考研失败，这都是血的教训。拥有良好的心态恰恰是我的一项优势。对于考研要有“死猪不怕开水烫”的精神，并且一定要坚持到复试成功的最后一刻。所以大家一定要在对自己有客观认识的基础上时刻保持良好的心态，遇到问题及时想办法解决，不要给自己演太多的内心感情戏。
七、关于复试:
因为每个学校、每个学校的附属医院的复试情况都不太一样，所以我就讲一讲上中医岳阳医院的学硕复试过程吧:
笔试:专业课＋英语。例如，你报考针灸专业，复试笔试就只考针灸学，专业课的题都很简单很基础，好好看书就可以，其中会有两三个题涉及内经的内容，初试结束后可以看看内经。题型是单选、名词解释、简答题、论述题。
英语的题型是单选、完型、两篇阅读、四个翻译，其中前三个是关于西医的英译汉，最后一个是中医的汉译英。大家需要看看医学英语和中医英语。英语没有听力。
面试:专业课＋英语。主要是你报考的导师问你关于他的研究方向的问题。
英语是自我介绍＋英文医学文献翻译。
还有关于提前找老师的问题，每个学校的情况不一样，每个老师的作风习惯也不一样，所以大家最好提前联系想要报考的导师的研究生咨询一下。例如，上中医今年学校管得严不允许学生提前见学生。返回搜狐，查看更多
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